Перша допомога: головні основи

Коротко: Перша допомога означає: розпізнати небезпеку, викликати екстрену службу (у Німеччині та ЄС — 112), допомогти й за непритомності без дихання одразу почати непрямий масаж серця. Важливіше за досконалість те, щоб узагалі хтось діяв.

Докладніше: У Німеччині ненадання допомоги карається, якщо воно було посильним. Той, хто допомагає з добрими намірами, юридично, як правило, діє правильно. Курс першої допомоги освіжає знання.

Подробиці

• Порядок (мнемоніка): Дбайте про власну безпеку (убезпечте місце, аварійка, жилет), оцініть ситуацію, викличте 112 (Де? Що? Скільки? Які травми? Чекайте на запитання), надайте допомогу.
• Звернутися й перевірити дихання: Голосно зверніться до людини, потрусіть за плечі. Немає реакції: звільніть дихальні шляхи (закиньте голову, підніміть підборіддя) і не більш ніж десять секунд стежте за нормальним диханням.
• Стійке бокове положення: Непритомний, але дихає нормально: покладіть у стійке бокове положення, продовжуйте контролювати дихання до приїзду швидкої.
• Реанімація: Немає нормального дихання: виклик, потім 30 натискань на середину грудної клітки (близько 100–120 за хвилину, глибина 5–6 см), за можливості з 2 штучними вдихами по черзі. Хто не наважується на вдихи, тисне безперервно.
• Дефібрилятор (AED): Якщо хтось приніс, увімкніть і слідуйте голосовим підказкам. Пристрої розраховані на непрофесіоналів.
• Кровотеча: Закрийте рану чистим матеріалом, накладіть тиснучу пов’язку, підніміть ушкоджену частину. Використовуйте захисні рукавички.
• Опік: За невеликих опіків коротко (близько 10 хвилин) охолоджуйте теплуватою водою, не льодом. Жодних народних засобів (масло, борошно).
• Поперхнувся: Попросіть відкашлятися, за задухи завдайте різких ударів між лопатками.
• Аптечка: В автомобілі обов’язкова, вдома теж доречна. Перевіряйте термін придатності.

Див. також: перша допомога для комп’ютера

Загальна інформація, не медична консультація. За скарг або запитань щодо вашої ситуації поговоріть із лікарем.