Kalp ve dolaşım
Kısaca: Kalp, kanı atardamarlar, toplardamarlar ve kılcal damarlardan oluşan kapalı bir boru sisteminde pompalar. Oksijeni ve besinleri hücrelere taşır, atıkları uzaklaştırır.
Biraz daha ayrıntılı: Kalp, yumruk büyüklüğünde, dört odacıklı içi boş bir kastır ve dinlenmede dakikada yaklaşık 60–80 kez atar.
Ayrıntılı
- Dört odacık: İki kulakçık ve iki karıncık; kalp kapakçıkları valf görevi görür.
- Büyük dolaşım: Kalbin sol yarısı oksijence zengin kanı vücuda pompalar.
- Küçük dolaşım: Sağ yarısı kanı akciğere pompalar, orada oksijen alır.
- Damarlar: Atardamarlar kalpten uzaklaştırır, toplardamarlar geri getirir, kılcal damarlar madde alışverişi yapar.
- Kan miktarı: Yetişkinlerde yaklaşık beş–altı litre kan vardır (blut-zusammensetzung-und-aufgaben).
- Nabız ve tansiyon: Kalbin işini gösterir (blutdruck-grundlagen).
- Sağlıklı kalp: Hareket, az tuz, sigara içmemek, stres azaltma (ausdauertraining-grundlagen).
- Acil durum: Yayılan göğüs ağrısı, nefes darlığı: hemen 112’yi arayın.