Травна система: від рота до кишечника

Коротко: Травлення розщеплює їжу на «цеглинки», які організм може засвоїти. Воно починається в роті й закінчується в прямій кишці.

Докладніше: Травний тракт має довжину близько восьми–дев’яти метрів.

Подробиці

• Рот: Жування й слина з ферментами починають перетравлення крохмалю.
• Стравохід: Хвилями м’язів переносить шматок до шлунка.
• Шлунок: Соляна кислота й ферменти розщеплюють білок; харчова кашка лишається кілька годин.
• Тонка кишка: Тут у кров усмоктується більшість поживних речовин; допомагають жовч і підшлункова залоза.
• Товста кишка: Вилучає воду й населена кишковими бактеріями.
• Мікрофлора (мікробіом): Трильйони мікроорганізмів підтримують травлення й імунітет (immunsystem-grundlagen).
• Клітковина: Стимулює роботу кишечника.
• Скарги: Тривалий біль, кров у калі чи сильна втрата ваги слід обстежити в лікаря (trinken-und-fluessigkeitsbedarf).