Миття рук і побутова гігієна

Коротко: Ретельне миття рук — один з найефективніших заходів проти передачі збудників хвороб. Мило змиває зі шкіри бруд і мікроби.

Докладніше: Вирішують тривалість і ретельність, а не температура води.

Подробиці

• Тривалість: 20–30 секунд намилювати, включно з проміжками між пальцями, великими пальцями та кінчиками пальців.
• Коли: Після туалету, перед їжею та приготуванням, після приходу додому, після сякання.
• Витирання: Ретельно чистим рушником; вологі руки утримують мікроби.
• Дезінфектор: У побуті частіше не потрібен, корисний лише за відсутності води й мила.
• Догляд за шкірою: Крем захищає від сухих, потрісканих рук.
• Кашель і чхання: У згин ліктя, а не в долоню.
• Кухня: Сире м’ясо й овочі різати окремо, обробні дошки мити.
• Діти: Тренувати граючи з піснями (erkaeltung-und-grippe-unterscheiden).