Kopfschmerzen: Arten und Ursachen

Kurz: Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden und haben sehr unterschiedliche Ursachen und Erscheinungsformen. Die wichtigsten Arten sind Spannungskopfschmerz, Migräne und Clusterkopfschmerz.

Genauer: Man unterscheidet primäre Kopfschmerzen ohne erkennbare Grunderkrankung von sekundären, die Symptom einer anderen Erkrankung sind.

Im Detail

• Spannungskopfschmerz: Der häufigste Typ, oft als drückender, beidseitiger Schmerz beschrieben, häufig durch Stress oder Verspannungen ausgelöst.

• Migräne: Meist einseitige, pulsierende Schmerzen, oft begleitet von Übelkeit, Licht- und Lärmempfindlichkeit.

• Clusterkopfschmerz: Seltener, aber extrem starker, einseitiger Schmerz in wiederkehrenden Attacken.

• Auslöser: Schlafmangel, Dehydrierung, bestimmte Lebensmittel und Bildschirmzeit können bei vielen Menschen Kopfschmerzen auslösen.

• Medikamentenübergebrauch: Zu häufige Einnahme von Schmerzmitteln kann paradoxerweise selbst Kopfschmerzen verursachen.

• Warnzeichen: Plötzlich einsetzender, extrem starker Kopfschmerz oder Begleitsymptome wie Sehstörungen erfordern ärztliche Abklärung.

• Vorbeugung: Regelmäßiger Schlaf, ausreichend Flüssigkeit und Stressmanagement reduzieren die Häufigkeit vieler Kopfschmerzarten (schlafhygiene-besser-schlafen, stress-abbauen-und-entspannen).

• Hinweis: Kein Ersatz für ärztliche Beratung.