Дихання та легені

Коротко: Під час дихання організм поглинає кисень і виділяє вуглекислий газ. Газообмін відбувається в легеневих пухирцях (альвеолах).

Докладніше: Дорослі у спокої роблять близько 12–16 вдихів на хвилину.

Подробиці

• Дихальні шляхи: Ніс, глотка, трахея, бронхи, альвеоли.
• Діафрагма: Найважливіший дихальний м’яз; під час вдиху опускається.
• Альвеоли: Близько 300 мільйонів пухирців загальною площею близько 70 м².
• Газообмін: Кисень переходить у кров, вуглекислий газ — у видихуване повітря (herz-und-kreislauf).
• Регуляція дихання: Мозок керує нею за вмістом CO₂ в крові.
• Захист: Війки й слиз вловлюють пил і мікроби.
• Тренування: Спорт на витривалість зміцнює функцію легень (ausdauertraining-grundlagen).
• Тривожні ознаки: Тривалий кашель, задишку, свистяче дихання слід обстежити в лікаря; куріння пошкоджує легені.