Дыхание и лёгкие

Коротко: При дыхании организм поглощает кислород и выделяет углекислый газ. Газообмен происходит в лёгочных пузырьках (альвеолах).

Подробнее: Взрослые в покое делают около 12–16 вдохов в минуту.

Подробности

• Дыхательные пути: Нос, глотка, трахея, бронхи, альвеолы.
• Диафрагма: Важнейшая дыхательная мышца; при вдохе опускается.
• Альвеолы: Около 300 миллионов пузырьков общей площадью около 70 м².
• Газообмен: Кислород переходит в кровь, углекислый газ — в выдыхаемый воздух (herz-und-kreislauf).
• Регуляция дыхания: Мозг управляет ею по содержанию CO₂ в крови.
• Защита: Реснички и слизь улавливают пыль и микробы.
• Тренировка: Спорт на выносливость укрепляет функцию лёгких (ausdauertraining-grundlagen).
• Тревожные признаки: Длительный кашель, одышку, свистящее дыхание нужно обследовать у врача; курение повреждает лёгкие.