Bellek teknikleri ve anımsatıcı yöntemler

Kısaca: Anımsatıcı yöntemler (mnemonik), bilgiyi çoğu kez görseller, hikâyeler veya çağrışımlarla daha kolay hatırlanır hale getiren bellek yardımcılarıdır. Antik çağdan beri kullanılır ve bugün bellek sporlarında da uygulanır.

Biraz daha ayrıntılı: Beyin, alışılmadık, görsel ve duygusal yüklü içerikleri soyut gerçeklerden daha iyi hatırlar.

Ayrıntılı

• Yer yöntemi: Bilgiler zihinde bir yol boyunca bilinen yerlere “yerleştirilir”.
• Kısaltmalar: Birkaç terimin ilk harfleri hatırlanabilir bir uydurma kelime oluşturur.
• Hatırlatıcı cümleler: Doğru sıra veya anlamı hatırlatan kafiyeler veya cümleler.
• Hikâye yöntemi: Hatırlanacak terimler tutarlı, çoğu kez absürt bir hikâyeye bağlanır.
• Sayı bellek sistemleri: Sayılar harflere veya görsellere çevrilir, daha kolay tutulması için.
• Tekrar: Anımsatıcı yöntemler tekrarın yerini tutmaz ama ilk kaydı güçlendirir.
• Uygulama: Özellikle kelimeler, gerçekler ve sıralar için yararlıdır (lesegeschwindigkeit-und-schnelllesen).