Güneş koruması: SPF ve UV filtreleri

Kısaca: Güneş koruma faktörü (SPF), güneş kremiyle cildin kızarmasından önce güneşte ne kadar daha uzun kalabileceğini gösterir. Esas olarak UVB ışınlarıyla ilgilidir.

Biraz daha ayrıntılı: SPF 30 UVB ışınlarının yaklaşık %3’ünü, SPF 50 yaklaşık %2’sini geçirir. Bir daire içindeki “UVA”, UVA korumasının en az SPF’nin üçte biri olduğunu gösterir. Kozmetik UV filtreleri kimyasal (organik) veya mineraldir (titanyum dioksit, çinko oksit).

Ayrıntılı

• Miktar: cilt santimetrekaresi başına 2 mg, tüm vücut için yaklaşık 6 çay kaşığı. Daha azı gerçek korumayı belirgin biçimde düşürür.
• Yeniden sürmek: Koruma süresini uzatmaz ama korumayı sürdürür (terleme, yüzme, silinme).
• Kimyasal filtreler: oktokrilen, homosalat, oktinoksat, oksibenzon. Bazıları olası hormonal etkiler veya mercan resiflerine zarar nedeniyle eleştirilir.
• Mineral filtreler: daha az emilim, beyaz bir iz bırakabilir.
• Çocuklar: Doğrudan öğle güneşinden kaçın, giysi ve gölge kullan.

Ayrıca bak: Titanyum dioksit (E171), INCI: kozmetik içeriklerini okumak