Защита слуха на концертах и при прослушивании музыки

Коротко: Громкая музыка может необратимо повредить слух, примерно от 85 дБ при длительном воздействии. Защита слуха, перерывы и умеренная громкость наушников защищают от потери слуха и тиннитуса.

Подробнее: Волосковые клетки внутреннего уха не отрастают. Повреждения чаще всего необратимы и накапливаются (schall-und-dezibel).

Подробности

• Концерты и клубы: Уровни 100 дБ и выше обычны. Защита слуха с фильтром (концертные беруши) ослабляет равномерно и сохраняет качество звука.
• Наушники: Правило 60/60: не более 60 % максимальной громкости, не более 60 минут подряд.
• Тревожные признаки: Звон или шум после концерта, приглушённый слух. Дать ушам отдохнуть.
• Тиннитус: Постоянные шумы в ушах; при внезапной потере слуха или тиннитусе сразу к ЛОР-врачу.
• Расстояние: Не стоять прямо перед колонками.
• Музыканты: Защита имеет смысл и при занятиях и репетициях в маленьких комнатах.
• Закон: На рабочем месте от 80 дБ(A) действуют обязанности по защите.